Betriebliches Gesundheits- und Stressmanagement
© Beate Schmidt   I   Stressmanagement-Trainerin   I   Gesundheitsberaterin (IHK)   I   Burnoutberaterin   I   Kursleiterin Abnehmen durch Achtsamkeit”
mind and more Stressmanagement-Coaching und Gesundheitsberatung
Impulsvorträge: Stress: Was passiert in unserem Körper und was können wir ändern? Burnout: Vorbeugen und erkennen Betriebliche Gesundheitsförderung und betriebliches Stressmanagement  Für betriebliches Gesundheitsmanagement und Stressmanagement  ist es wichtig, feste Strukturen im Betrieb einzurichten und diese zu einem festen Bestandteil - auch in kleinen Organisation - zu machen. Betriebliches Gesundheitsmanagement - zur Erhaltung der Gesundheit Aufbau eines betrieblichen Gesundheitsmanagements: 1) Vorstellen von gesundheitsförderlichen Maßnahmen aus den Bereichen Ernährung, Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit 2) Status-Quo erstellen 3) Planen der  gesundheitsförderlichen Maßnahmen 4) Umsetzen der Maßnahmen 5) Evaluierung der umgesetzten Maßnahmen Betriebliches Stressmanagement - Strukturen und Prozesse zur Stressreduktion Aufbau eines Betrieblichen Stressmanagements: 1) Finden von Stressoren 2) Messen des aktuellen Stress-Status 3) Festlegen von reduzierten Stress-Zielen 4) Planen von stressvermeidenden und stressreduzierenden Maßnahmen 5) Umsetzen der Maßnahmen 6) Evaluieren der umgesetzten Maßnahmen Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme für detaillierte Informationen.