Die Ausgewogenheit von Ernährung, Entspannung, Bewegung und
Lebenseinstellung (bezüglich Familie, Arbeit und Freizeit), ist von großer
Bedeutung für unsere Gesundheit. Fehlt oder überwiegt ein Teil, kommt es zu
einer Störung, die oft zu spät bemerkt wird.
Viele Beschwerden wie Verspannungen, chronische Schmerzen, Herz- und
Kreislaufprobleme oder auch Diabetes, Stress, Übergewicht – um nur einige
Beispiele zu nennen – sind Folgen einer ungünstigen Ernährung, mangelnder
Bewegung und Entspannung sowie einer Lebensweise, aus der unser Körper keine
Kraft gewinnen kann. Wenn richtige Informationen vorliegen, kann man für
Körper, Geist und Seele Gutes tun und auch vorbeugen.
Im persönlichen Gespräch stellen wir Ihren Ist-Zustand fest und erarbeiten an
Hand dessen Stärken und Schwächen oder finden Mangelversorgungen Ihres
Körpers heraus. Wir erstellen einen umfassenden Plan (vitalstoffreiche
Ernährung, Entspannung und Bewegung, die in den Alltag einzubauen sind), um
Mängel in den entsprechenden Bereichen gezielt auszugleichen.
Ich berate Sie gerne, abgestimmt auf Ihre ganz speziellen Bedürfnisse und biete
Ihnen eine fachlich fundierte, unabhängige Gesundheitsberatung an. Dies heißt
nicht, dass Sie keine medizinische Abklärung Ihrer Symptome vornehmen lassen
sollten, aber ich eröffne Ihnen neue Sichtweisen einer ganzheitlichen und
eigenverantwortlichen Unterstützung.
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